Goed voelen?

Laatst zei iemand tegen mij: ‘Het gaat er toch om, dat we ons goed voelen?’ En ik vroeg: ‘Is dat zo? Gaat het er om dat we ons goed voelen?’

Het zou toch te gek voor woorden zijn, dat als je een kind ziet lijden, je je goed zou moeten voelen, dat als je in een oorlogsgebied rondwandelt en mensen om je heen ziet sterven, je je goed zou moeten voelen, dat als je iets eet wat niet gezond is voor je lichaam, je je goed zou moeten voelen…

Ja, ik weet het. We leven in een oplossingsgerichte maatschappij. Klein hoofdpijntje en ogenblikkelijk wordt er naar het aspirientje gegrepen. Vervelende zweetlucht? De deoroller staat klaar. Lastige klant? We wijzen meteen naar onze leveringsvoorwaarden. Iets vervelends op tv? We zappen naar een andere zender of grijpen naar de chips.

Maar wanneer sta je als mens nu werkelijk stil bij wat er allemaal plaatsvindt in jouw leven en in de maatschappij waarin je leeft. Eens werkelijk zien wat er gebeurt en de bijbehorende lastige gevoelens eens voor een moment helemaal toestaan. Echt voelen wat het met je doet als iets pijn doet. Helaas hebben velen van ons dat niet geleerd, maar zodra we het gaan doen zullen we met nieuwe ogen naar de situatie gaan kijken.
We kunnen tot de ontdekking komen dat hoofdpijn ons verteld het wat rustiger aan te gaan doen. We kunnen ontdekken dat we kwalijk ruiken vanwegen een verkeerde voeding. We kunnen ons weer vanuit het hart gaan verbinden met het ongemak van een ontevreden klant en ga zo maar door.

Onze gevoelens ervaren - ook de ongemakkelijke - maakt dat we meer verbondenheid zullen gaan ervaren met niet alleen onszelf, maar ook met alle mensen om ons heen. Het maakt zichtbaar wat er aan de hand is en spoort je aan een andere weg in te slaan. Een vervelend gevoel is een richtingsaanwijzer die je vertelt dat er iets niet in orde is. Leer het te ervaren, sta het gevoel eens helemaal toe en word weer mens! Het is absoluut de moeite waard.

Emilia